משחק לאירגון ותירגול מוטוריקה גסה- רחל דנקנר

הפעילות מבוססת על דקלום קצבי של החרוזים:

שוקולדה, שוקולדה
שוק, שוק, שוק.
מיקולדה, מיקולדה
מיק, מיק, מיק.

הערה: לא לשנות את הטקסט, זוהי מעין מנטרה!

לתרגל לאט לאט ולא לרוץ, זה קשה.

1)
שוקולדה, שוקולדה,
שוק, שוק, שוק. - יד אחת (ימין)

מיקולדה, מיקולדה,
מיק, מיק, מיק. -יד שניה (שמאל)

2)
שוקולדה, - יד אחת
מיקולדה, - יד שניה
מיקולדה, - יד שניה
שוקולדה. - יד אחת
שוק, שוק - יד אחת
מיק, מיק. - יד שניה
שוק, - יד אחת
מיק, - יד שניה
שוק. - יד אחת

מצבים:
א. בישיבה מול שולחן.
ב. בעמידה מול בן זוג. כמראה במקביל או בהצלבה.
ג. בעמידה במעגל.
ד. בהליכה בחדר.
ה. תוך תרגול קפיצות בהצלבה.
ו. עמידת שיווי משקל על רגל אחת

שינוי תנועת ידיים:
א. יד פעילה קדימה, יד שניה מאחורי הגב.
ב. ניעור ידיים קדימה /לצדדים/ למעלה
ג. מחיאת כף
רק ברגלים.
יד ורגל מקבילה
יד ורגל נגדית


שינוי אופני דיקלום:
א. לדקלם בקול רם / לדקלם בלחש/ לדקלם בצעקה ובלחישה לסירוגין ולנסות אופנים שונים.
ב. עם ובלי קליקים בלשון


הילדים מציעים רעיון- וכולם מנסים!